頭皮に効果があるツボ

女性の薄毛予防に効果があるツボ

女性にとって薄毛はとても悩む物だと思いますし、深刻な物だと思います。
そんな女性の薄毛を予防する為に効果がる「ツボ」があります。

そのツボが「百会（ひゃくえ）」と呼ばれるツボで頭頂部にあります。

両耳を半分に折ってみてその上を延長線上で結んだ所、鼻から頭に向かって延長線上に結んだ所にこの「百会（ひゃくえ）」と呼ばれるツボがあるのですが、このツボを刺激する事で薄毛を予防する事が出来るのです。

マッサージの仕方ですが、指の腹を使ってツボの部分をマッサージするのも良いと思いますし、爪楊枝を何本かまとめて軽く刺激する様な感じでマッサージをするのも良いと思います。

ご自分のやり方でツボをマッサージするようにする事が良いと思うのです。

また、女性はこの「百会（ひゃくえ）」部分だけが薄くなるのではなくて、全体的に薄くなってしまうという感じの薄毛になる場合が多いですので、出来ればツボだけではなくて、頭部を全体的にマッサージする事も大切だと思います。

ここでちょっと注意する事があるのですが、マッサージはたまにやったところで薄毛に対する効果は期待できません。

出来れば毎日5分で良いので、続けてマッサージを行う事が薄毛予防や改善に繋がっていくのです。

ツボを刺激する事で頭部の血行がよくなりますので、継続して行えば薄毛の予防になると思います。

ツボマッサージに即効性を求めてはいけません。
継続する事で効果を発揮する物なのでしっかりと続けていくようにしましょう。